Đau Khớp, Thoái Hóa Khớp, Bệnh Viêm Khớp, Dau Khop, Thoai Hoa Khop, Benh Viem Khop

Chào mừng quý khách đến với Công ty Medica Việt Nam. HCM: 2/2 Chấn Hưng - Phường 6 - Q. Tân Bình - TP. HCM. - HN: Số 21, BT16A7, Làng Việt Kiều Châu Âu, KĐT Mỗ Lao, P. Mỗ Lao, Q. Hà Đông, Hà Nội.



Phòng ngừa bệnh đau khớp, thoái hóa khớp hiệu quả

Trước khi tìm hiểu về bệnh đau khớp, ta cần tìm hiểu cấu trúc xương khớp. Xương là bộ khung chống đỡ cơ thể để con người hoạt động linh hoạt, xương nối liền nhau bằng các khớp động như: khớp vai, khuỷu tay, cổ tay, ngón tay, khớp háng, khớp gối, cổ chân, ngón chân, cột sống… Các khớp nối nhau bằng lồi cầu (đầu xương) và bao khớp, sụn và dịch khớp để bôi trơn: Cột sống nối nhau bằng đĩa đệm giữa hai đốt sống; Các khớp đều có dây chằng bao quanh để cố định khớp.

Người lao động chân tay có tỷ lệ đau khớp, thoái hóa khớp nhiều hơn người lao động trí óc.

Người lao động nặng nhọc, leo trèo, khiêng vác nặng, có tính lặp lại thì xương khớp dễ bị tổn thương nhiều nên đau khớp nhiều hơn.

Theo thống kê của ngành y tế Việt Nam, phân loại ra hơn ba nhóm đau khớp :
 - Có 30% người mới bị đau khớp (trong vòng một năm)
 - Có 70% người bị đau khớp mãn tính ( từ hai năm trở lên)
 - Có 10% người đau khớp nặng bị tàn phế.

điều trị thoái hóa khớp hiệu quả, chữa trị thoái hóa khớp hiệu quả 


* Bệnh về khớp có hai triệu chứng:

 - Đau khi vận động, hết đau khi nghỉ ngơi. Thường là triệu chứng của lão hóa khớp háng, khớp gối, bệnh về dây chằng, hội chứng loãng xương.
 - Đau tự nhiên, không làm gì cũng đau, thường đau về đêm, lúc gần sáng, chỗ đau sưng, đỏ, sờ vào cảm giác nóng. Thường là viêm khớp cấp, viêm khớp phản ứng, nhiễm trùng xương khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp dạng gút ( Gout) Acide Uric cao.


* Điều trị:

Đau khớp có nhiều nguyên nhân và triệu chứng khác nhau, để biết nguyên nhân gây ra cần đi bệnh  viện bác sĩ khám, chụp X-quang, làm xét nghiệm máu, đo độ loãng xương, sau đó mới dùng thuốc đặc trị.

Bệnh nhân nên xác định bệnh khớp rất khó trị nên phải kiên nhẫn hợp tác với thầy thuốc, có trường hợp bệnh nhẹ mà chạy chữa lung tung không đúng thuốc, bệnh kéo dài trở thành mãn tính , khó chữa nên phải kiên trì điều trị lâu dài, kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, hoạt động nhẹ, đi bộ , thể dục dưỡng sinh.

Đối với gai cột sống, thoái hóa khớp thì khó chữa, chỉ cho thuốc giảm đau, giảm sưng ngăn ngừa sự phát triển nặng thêm, uống thuốc bổ xương canxi, bổ khớp Glu cô xa min (Glucosamine), có thể dùng thêm thực phẩm chức năng.

Về điều trị : phải do bác sĩ kê đơn và hướng dẫn cách sử dụng.
Trong điều trị bệnh khớp, thuốc tây có ưu điểm về chẩn đoán và phẫu thuật. Thuốc Bắc, thuốc Nam có thuốc gia truyền điều trị củng cố , lâu tái phát.


PHÒNG BỆNH

Mỗi người có sức khỏe như nhau, ai biết giữ gìn thì sức khỏe dẻo dai, ít bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Trái lại, những người có cuộc sống vô tư thoải mái trong ăn uống, rượu bia, thuốc lá thâu đêm, ỷ vào sức khỏe, ham làm, ham vui; làm bất kể giờ giấc, mang vác nặng quá sức, sẽ hao mòn sức khỏe rồi bệnh tật liên miên nên giảm thọ!

Có mấy lời khuyên về bảo vệ xương khớp:
 - Nên giữ trọng lượng cơ thể ổn định: Người trên 30 tuổi xương có chiều hướng ngưng tăng trưởng, thậm chí còn bị loãng xương. Từ trọng lượng 50kg bỗng tăng dần (phát phì) 60 – 70kg. Bộ xương không chịu nổi sức nặng, áp lực lâu ngày sẽ bị tổn thương đưa đến đau khớp.

- Người lao động chân tay phải tuân thủ luật lao động: phòng tai nạn, phòng bệnh nghề nghiệp, khuân vác vừa sức, có giờ nghỉ giữa buổi, khuân vác vật nặng quá 50kg phải hai người, giữ thẳng cột sống khi khiêng.

Người lao động chân tay khi bị đau khớp nên đổi nghề.

- Người làm việc bàn giấy, mua bán, không nên ngồi cố định, thỉnh thoảng phải vận động, thay đổi tư thế để cho giảm tải các khớp chịu lực như : đốt sống cổ, vùng thắt lưng, khớp gối… Có vận động các khớp mới dẻo dai, linh hoạt. Người ít hoạt động , các khớp sẽ khô , cứng… Người già mà nằm nhiều cuối cùng sẽ không đi lại được.


Các bạn tham khảo thêm bài tư vấn về phòng ngừa và điều trị bệnh: Thoái hóa khớp